爱游戏2017级研究生心理普查圆满结束
(文字:方圆 摄影:方圆)
2018年3月25日,爱游戏研究生心理普查在重庆大学A区研究生院108举办。心理普查工作是我院的一项常规工作,旨在了解和把握学生心理健康的状况,做到心理问题及早发现、及时预防、有效干预。本次活动由重庆大学心理健康教育与咨询中心李老师主持,爱游戏研究生各班班长协助和组织同学参与了心理普查。
在进行心理测评前,李老师做了《心里健康》的讲座。李老师通过引用例子,营造气氛,从而展开话题,告诉我们研究生是人生中一个新的起点,随之开始的是人生中一段新的征程,所以新的开始,同时也是“心”的开始,我们一定要调整好自己的心态以适应研究生生活。
在接下来的活动中,李老师表明心理健康是成长的基础,我们一定要重视;心理健康不是单一的指没有心理疾病。心理健康三大标准有快乐大于痛苦,快乐能被他人接纳和认可,能较好地完成社会角色功能;维护心理健康是一种责任。她鼓励同学们多参加社团、活动,多结交朋友等;最重要还有发现和认识自己的价值。最后,李老师讲解了进行心理测试的步骤以及注意事项。9:30,心理测试正式开始。本次测试共计162道题,63道私人订制题,通过手机在线测试,在座学生们都认真完成了自己的测验。
本次心理普查,既是一次他查,也是一次自查。通过心理测试题目的检验和老师的引导,增强了广大新生的心理保健意识,使同学们在以后的学习和生活中能积极主动地调节心理状态,用健康的心理状态审视自己,认可自己,从而更好地发展自己;同时,希望同学们能够及时地发现问题,寻求帮助,解决问题,做一个全面发展的优秀人才。